機種変更も迷子だし、買い物行っても迷子だし（17日目）

≪本日の食事≫

・朝食：胚芽ロール(クリームチーズ)、ミルク＋豆乳。

・昼食：焼きそば。

・夕飯：タコライス、フライドポテト

《家事関係》

・朝食準備：コーヒー牛乳と、ミルク+豆乳。胚芽ロールにクリームチーズを塗った。（バターは溶けるまで待てず）

・食器洗い

・昼食準備：人生初の焼きそばにチャレンジ。

・買い物

《体に良い事》

・なかやまきんに君「【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動で全身10種目の10分間です。」

・【100秒集中】腹筋をバキバキにする７種トレーニング

・NHK「テレビ体操」

《やったこと》

・一人買い物

・二人買い物（つれさんと）

《メモ》

・カーナビに頼らず買い物に出かけたら、最初の左折を間違えてしまい、3～4倍の道のりを進み何とかたどり着きました。「この道だと目的地につけないな」と思いながら走っていたら、なぜか目的地が見えてくる謎。

・歯痛のためバファリン2錠

・頼まれていたガムを2回買い忘れてしまい、3度目の買い物でget。すまぬー

・お腹がはち切れそうなぐらい夕飯を食べました。