夕飯計画断念・・・ハードル高し（6日目）

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≪本日の食事≫

・朝食1回目：ミルク＋豆乳。

・朝食2回目：メロンパン、ツイスト、チョコパン1/3。ミルク＋豆乳。

・昼食：はま寿司

・夕食：コンビニごはん

《家事関係》

・朝食準備×2回(コーヒー牛乳と、ミルク+豆乳を出しただけ)

《体に良い事》

・なかやまきんに君「【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動で全身10種目の10分間です。」

・【100秒集中】腹筋をバキバキにする７種トレーニング

《やったこと》

・スマホでマンガ

・ライフログをつける。なんとかできてる

・You Tube見る「にいがたTV」【のんびりかつおぶし】

・家計簿つけた（レシート二枚は後で）

・ねぷさん運転による夕飯計画（出かけるも駐車場が見つからず断念）

《メモ》

・歯医者さんへ定期診断