フォーマット変更 ≪本日の食事≫ ・朝食：胚芽パン(ツナサンド)、ミルク＋豆乳。 ・昼食：冷凍ごはん、ゴーヤーチャンプルー(豚肉)、しじみの味噌汁(レトルト)。 ・おやつ：パイの実(アップルパイ)、アイスクリーム ・夕食(外食)：キーマカレーハンバーグのせ…