明日は早起きだし、早めに寝るかね（26日目）

≪本日の食事≫

・朝食：ミルク＋豆乳。サンドイッチロール(マーガリン入り)。

・昼食：サツマイモ、香薫。

・おやつ：チーズケーキ（コンビニ。実家から）、ミルク＋豆乳。

・晩酌：ちょっとだけ

・夕食：カレーライス（コンビニ）

《家事関係》

・朝食準備：コーヒー牛乳と、ミルク+豆乳。

・昼食準備：焼きそば温め直し（つれさんの分。実家から）、サツマイモ（実家から）温め、香薫を湯がく。

・食器洗い

《体に良い事》

・なかやまきんに君「【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動で全身10種目の10分間です。」

・【100秒集中】腹筋をバキバキにする７種トレーニング

《やったこと》

・YouTubeでハスキーと子猫の動画をみた。あと、エガちゃんの。

・ちょっとだけ掃除機。

・コンビニまで、散歩。

《メモ》

・机の上をきれいにしようと・・・思ったけど、ほとんど片付いていない

・ここのところ寝てることが多い。